Er zijn ook professionele therapieën beschikbaar voor mensen met nachtrustproblemen. Vertel uw zorgverlener over uw problemen en bespreek of doorverwijzen wenselijk is. Er zijn verschillende therapieën beschikbaar, bijvoorbeeld:
Therapieën die het omgaan met stress verbeteren, waardoor er meer rust is in het hoofd en het lichaam, die ook tot betere nachtrust zouden kunnen leiden.
Schrijf u in voor de nieuwsbrief U kunt hier de laatst verzonden nieuwsbrief alvast lezen.
Nieuwsbrief leven met Kahler
De nieuwsbrief levenmetkahler wordt 6 x per jaar per e-mail verzonden. Uw gegevens worden alleen gebruikt voor het u kunnen toesturen van de nieuwsbrief en worden niet met derden gedeeld.